혈압관리1 고혈압 낮추는 방법 10가지 오늘은 고혈압 낮추는 방법 10가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 최근들어 식습관 및 생활습관의 변화로 인하여 고혈압 환자가 늘어나고 있는 추세입니다. 현재 우리나라를 기준으로 고혈압은 수축기 혈압이 140 이상이거나 이완기 혈압이 90 이상인 경우를 고혈압으로 분류하고 있습니다. 고혈압은 침묵의 살인자로 불리는 만큼 증상이 뚜렷하게 나타나지 않다가 갑작스럽게 죽음에까지 이를 수 있는 위험한 병으로 평상시 꾸준한 노력과 지속적인 관리가 필요합니다. 고혈압이 위험한 이유 관상동맥질환, 뇌졸중, 신부전증 등 온몸에 걸쳐 여러가지 합병증을 일으켜 건강과 생명을 위협하는 질환이기 때문입니다. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없어서 혈압을 측정하기 전까지는 진단할 수 가 없어서 침묵의 살인자로 불릴만큼 위험합니다. 고혈.. 2022. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
